Как избавиться от трещин на пятках

Как избавиться от трещин на пятках фотоФранцузы – знатоки женской красоты, и они точно знают, что красота состоит из множества маленьких штрихов, маленьких таких нюансиков. А кроются эти нюансы в состоянии кожи, волос, фигуры женщины, причем нет чего-то главного, главное здесь – всё.И так бывает досадно, что какая-то недоработка, мелочь портит всё впечатление о прекрасной даме, например неухоженные пяточки.
Как быть, если пятки огрубели и потрескались? Не оставлять же их в таком плачевном виде. Ясно, что нужно смягчить грубую кожу пяток, но каким образом этого добиться, как организовать правильный уход за пятками ног? Посоветуемся со специалистами.

 

Первым дело нужно выяснить причину всех негативных изменений, обрушившихся на ваши несчастные пятки. Быть может, виновата нестерпимая жара, иссушающая солёную морскую влагу, и сухой песок, по которому вы вышагиваете в обуви плохого качества? Если нашли причину в вышеперечисленном, то умерьте своё беспокойство – горячее лето пролетит незаметно, и осенью ваши пяточки придут в нормальное состояние.

 

Если же лето здесь ни при чём и ваша ступня суха и груба круглый год, то следует «порыться» в организме в поисках внутренних причин. Почки – вот где собака зарыта! Из-за их неправильной работы страдает кожа на пятках ног и локтях, поэтому стоит присмотреться к данным зонам. Постоянно грубая кожа в области пяток и локтей – сигнал к тому, что почки нужно обследовать. В случае обнаружения сбоев в работе, желательно их почистить. После этого, возможно, они обретут былую мягкость и нежность.

 

Как правильно  ухаживать за пятками ног

 

Следующий этап ухода, как ни странно, питание, ведь для нормального функционирования организма необходимо много элементов. Своевременное поступление полезных веществ обеспечивает быстрое обновление и восстановление кожи. Чтобы получить важные для кожных процессов компоненты, такие как токоферол и ретинол, нужно налегать на печень, зелёный лучок, спаржу, морковь, томаты и, безусловно, кисломолочные продукты. С таким продуктами они будут выглядеть отлично. Нельзя оставлять без внимания сливочное масло, маргарин, твёрдые сыры, бобовые, шпинат, салат, зелень – они обязаны присутствовать в вашем ежедневном рационе. А желток, вообще, можно считать спасителем пяточек, причём как в сыром, так и варёном виде; варёный вы съедаете, а сырым натираете свои огрубевшие и потрескавшиеся пятки – результат не заставится себя ждать.

 

Прелесть пяточек во многом зависит и от педикюра, который следует делать регулярно – это третье, фундаментальное, условие красивых и ухоженных ступней. Ничего страшного, если педикюр вы делаете дома, главное – соблюдать очерёдность этапов данной косметической процедуры и выполнять их правильно. Коже ваших пяток требуется максимально глубокое смягчение, и смягчать их нужно каждый день, а не когда вам вздумается.

 

Принимая ванну или душ, избавляйтесь от жёсткой кожи на пятках с помощью скраба или пемзы, вот только истязать бедные стопы не надо. Заканчивайте смягчающую процедуру смазыванием пяточек жирным составом, обогащённым полезными компонентами.

 

Если ваши ножки долгое время были в забвении, то вряд ли они смогут похвастаться прекрасным внешним видом. Только упорный и тщательный уход поможет вернуть им прежнее обличие. С очень сухой кожей и глубокими пяточными трещинами можно избавиться от трещин обёртывания, а также ножные ванночки, например травяные или соляные.

 

На ночь запущенные пяточки рекомендуется обрабатывать очень жирным кремом либо маслом кукурузы, а после оборачивать их полиэтиленовой плёнкой. Закрепляется всё это дело бинтом. Утром, вместе с первыми солнечными лучами, снимите полиэтилен и устройте любимым пяткам ванну на целых 15 минут. Как только они хорошенько распарятся, снимите пемзой ороговевший кожный слой и вновь смажьте пяточки жирным кремом. Уже через 10 таких процедур проблема грубых, потрескавшихся пяток решится.

 

Пусть ваша красота никогда не увядает!

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать − шесть =